Kinderschlaf

Shownotes

Kaum ein anderes Thema beschäftigt junge Eltern so sehr, wie der Schlaf ihres Kindes. Zusammen mit Susanne Müller, Psychologische Psychotherapeutin und Somnologin am Ortenauklinikum Offenburg sprechen wir deshalb heute über den Kinderschlaf. Dabei erklärt sie uns, wie sich die Schlafarchitektur von Kindern im Vergleich zu Erwachsenen unterscheidet und welche lebenswichtigen Funktionen der Schlaf erfüllt. Sie gibt Tipps, was beim Mittagsschlaf des Kindes zu beachten ist und zeigt auf, welche Schwierigkeiten bei einem unzureichenden Schlaf entstehen können. Eines ist sicher: beim Anhören dieses Podcasts besteht keine Gefahr des Einschlafens.

Diese Folge wird finanziert durch die Unfallkasse Baden-Württemberg.

PNO-Homepage: https://www.pno-ortenau.de