Bewegung und Ruhe

Shownotes

Kinder lernen in Bewegung und eignen sich dabei nicht nur motorische Fähigkeiten an, sondern erwerben darüber hinaus wichtige Schutzfaktoren. Gleichermaßen benötigen Sie Ruhephasen um Energie zu Tanken und gewonnene Eindrücke zu verarbeiten. Was bedeutet das für die Arbeit in einer Kita oder Schule? Wie lassen sich beide Pole professionell und entwicklungsfördernd in der täglichen Arbeit mit Kindern integrieren? Die Gesundheitspädagogin Katrin Nagel ist als Referentin für das PNO tätig und berichtet aus Forschung und Praxis.

Diese Folge wird finanziert durch die Techniker Krankenkasse

PNO-Homepage: https://www.pno-ortenau.de

Weiterführende Literatur zum Thema:

Blech, Jörg (2006) Fit wie in der Steinzeit. Der Spiegel 05/2006, S.137. Bundesministerium für Gesundheit: Bewegungsförderung von Kindern und Jugendlichen in der Pandemie – körperliche Aktivität ermöglichen in er der Lebenswelt Kindertagesstätte. Verfügbar unter: https://www.sport.kit.edu/rd_download/01.%20Startseite/BMG_Info_Bewegung_KitaKinder_hyperlink_FINAL_BF.PDF, abgerufen am 07.11.21.

Bundesministerium für Gesundheit: Bewegungsförderung von Kindern und Jugendlichen in der Pandemie – körperliche Aktivität ermöglichen in der Lebenswelt Schule. Verfügbar unter: https://www.bundesgesundheitsministerium.de/fileadmin/Dateien/5_Publikationen/Praevention/Broschueren/Info_Schule_Bewegung.PDF, abgerufen am 07.11.21.

Bengel Jürgen, Meinders-Lückin Frauke, Rottmann Nina (2009): Schutzfaktoren bei Kindern und Jugendlichen Stand der Forschung zu psychosozialen Schutzfaktoren für Gesundheit, in Forschung und Praxis der Gesundheitsförderung Band 35. Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BzgA): Köln Deutsche Sportjugend (dsj): Bewegungsfreundliche Kita, verfügbar unter: https://www.dsj.de/kinderwelt/fachkraefte-kita-co/bewegungsfreundliche-kita/, abgerufen am 07.11.21.

Moskvitch, Katia (2019) Schlaue Schleimpilze. Spektrum der Wissenschaften: 02.01.2019. Verfügbar unter: https://www.spektrum.de/magazin/schleimpilze-koennen-lernen-und-probleme-loesen/1612184, abgerufen am 07.11.21. STuBSS (Studie zur Entwicklung von Bewegung, Spiel und Sport in der Ganztagsschule): von der Bewegungspause zum bewegten Unterricht. Verfügbar unter: https://www.uni-marburg.de/fb21/ifsm/ganztagsschule/schulmaterial/workshop, abgerufen am 07.11.21.

Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland (KIGGS), verfügbar unter: https://www.kiggs-studie.de/deutsch/home.html, abgerufen am 07.11.21.

Modulstudien: Motorik-Modul-Studie (MoMo), Entwicklung von motorischer Leistungsfähigkeit und körperlich-sportlicher Aktivität und ihre Wirkung auf die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen (Teilmodul der bundesweiten Studie zur Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland (KiGGS) ), verfügbar unter https://www.sport.kit.edu/MoMo/index.php, abgerufen am 07.11.21.

Zimmer Renate & Hunger Ina (Hrsg.) (2017). Gut starten Bewegung – Entwicklung – Diversität. Hofmann-Verlag GmbH: Schorndorf.

Zimmer Renate (2018) Wilde Spiele zum Austoben: durch Bewegung zur Ruhe kommen. Freiburg: Herder.